Imagen de dos voluntarios de Cruz Roja.

Javier Collado

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Imagen de dos voluntarios de Cruz Roja realizando las llamadas para dar consejos ante las altas temperaturas.
Imagen de dos voluntarios de Cruz Roja realizando las llamadas para dar consejos ante las altas temperaturas.

Redacción. El voluntariado de Cruz Roja está haciendo el seguimiento telefónico de más de medio millar de personas mayores en la provincia, para conocer su estado de salud y ofrecerles una serie de consejos básicos para prevenir los efectos de las altas temperaturas que azotan estos días Córdoba.

Estas llamadas se realizan desde Córdoba, Puente Genil y Peñarroya-Pueblonuevo, asambleas en las que la institución humanitaria tiene implantado el servicio de Proximidad Local.

El centro de contacto encargado de coordinar todo este programa, llamado ‘Ola de calor’, cuenta con agendas personales de los usuarios y usuarias, esto es, una base de datos en la que se almacena información sobre quienes requieren una especial atención por su situación de riesgo, enfermedad o vulnerabilidad.

De este modo, la iniciativa persigue no solo proporcionar información sobre cómo afrontar las altas temperaturas evitando riesgos para la salud, sino también detectar posibles casos de malestar de personas por el calor y activar, en el caso de que sea necesario, a los servicios de emergencia.

Como se recuerda en la campaña ‘Este verano quiérete mucho’ que Cruz Roja activa cada temporada estival, los problemas de salud asociados a las altas temperaturas pueden evitarse con medidas muy sencillas, como beber abundantes líquidos, refrescarse la cabeza, usar un abanico, vestir con ropas ligeras o evitar las comidas copiosas y pesadas.

Y es que el calor intenso puede tener una serie de efectos negativos sobre nuestra salud como debilidad, fatiga, dolor de cabeza, falta de apetito, insomnio o calambres, y son especialmente preocupantes para colectivos más vulnerables como la infancia o las personas mayores. No en vano, un tanto por ciento importante de la accidentabilidad de las personas mayores se debe a mareos y lipotimias.

Por ello, Cruz Roja anima a la ciudadanía a visitar su portal www.cruzroja.es/prevencion y seguir los consejos que allí se muestran para evitar los posibles riesgos asociados. Entre otros, las insolaciones producidas por los fallos que en el mecanismo de la sudoración acaba provocando las temperaturas muy elevadas durante un periodo de tiempo prolongado.

Además de la edad, otros factores de riesgo añadido son las enfermedades del corazón o respiratorias, las demencias, la obesidad o la ingesta de medicamentos y alcohol.